دراسة سويدية: العمل الهجين يحسن بيئة العمل ويقلل ضغط المهام

29 يوليو 2026 · السويد
دراسة سويدية: العمل الهجين يحسن بيئة العمل ويقلل ضغط المهام
باختصار
  • دراسة سويدية جديدة تكشف أن العمل الهجين يعزز الرضا الوظيفي ويخفف من ضغوط العمل.
👥 من يتأثر بهذا؟
  • الموظفون في القطاعات المكتبية والإدارية
  • أصحاب العمل ومديرو الموارد البشرية

أظهرت دراسة بحثية جديدة من جامعة أوميو السويدية أن الجمع بين العمل من المكتب والعمل عن بُعد يساهم في تحسين بيئة العمل بشكل ملحوظ للموظفين. ووفقاً للنتائج، فإن نظام العمل الهجين يجعل الموظفين يشعرون بقدرة أكبر على إنجاز مهامهم اليومية دون ضغوط إضافية.

وأوضحت كارولين كورنيليوسون، طالبة الدكتوراه في قسم الأوبئة والصحة العالمية بالجامعة، أن التجربة العامة للعمل قد تحسنت بشكل كبير. وأشارت إلى أن الموظفين أصبحوا يشعرون برضا أكبر عن وظائفهم، كما لاحظوا أن التواصل مع الإدارة والقيادة أصبح أكثر سهولة وفعالية مما كان عليه في السابق.

دراسة سويدية: العمل الهجين يحسن بيئة العمل ويقلل ضغط المهام

تُعد هذه الدراسة فريدة من نوعها، حيث تتبعت تطور بيئة العمل لـ 148 موظفاً في بلدية سويدية متوسطة الحجم على مدى فترة طويلة امتدت من عام 2017 حتى 2023. هذا التتبع طويل الأمد سمح للباحثين بمقارنة ظروف العمل قبل جائحة كورونا وبعدها، وكيف أثر الانتقال من العمل المكتبي الكامل إلى النظام الهجين على الموظفين.

أكدت النتائج أن الرضا الوظيفي ارتفع بشكل خاص بعد تطبيق العمل الهجين. وأبلغ الموظفون عن تحسن في قدرتهم على التحكم في سير عملهم، وشعورهم بإنجاز المهام ضمن ساعات العمل الرسمية. بالإضافة إلى ذلك، شعر العديد منهم بأن مديرهم المباشر أصبح متاحاً للتواصل بشكل أفضل من فترة ما قبل الجائحة.

تأمل فرق البحث أن توفر هذه النتائج دعماً للمؤسسات والشركات لتطوير سياسات العمل الهجين الخاصة بها. ورغم أن النتائج الحالية تتماشى مع أبحاث سابقة تشير إلى فوائد هذا النظام لكل من أصحاب العمل والموظفين، إلا أن الباحثين يؤكدون الحاجة إلى دراسات إضافية لفهم كيفية اختلاف تأثيرات العمل الهجين بين الفئات المهنية المتنوعة.

يأتي هذا النقاش في وقت يثير فيه العمل عن بُعد آراء متباينة في المجتمع السويدي. فبينما يرى البعض أنه يقلل من التوتر ويسهل التوفيق بين الحياة المهنية والشخصية، يشير آخرون إلى أن هذا النظام يخلق فجوة في العدالة، حيث لا تتاح هذه الفرصة للعاملين في قطاعات حيوية مثل الرعاية الصحية، التعليم، والبناء.

✅ خطوات عملية فورية
⚠️ انتبه — أخطاء شائعة
  • تجاهل أخذ فترات راحة منتظمة أثناء العمل من المنزل
  • عدم وضع حدود واضحة بين ساعات العمل ووقت الفراغ مما قد يزيد من مستويات التوتر
🏛️ الجهات الرسمية والمصادر
روابط رسمية مباشرة — تحقّق دائماً من آخر التحديثات عبرها.
المصدر الأصلي: SVT Nyheter — أُعيدت صياغة الخبر بأسلوب غربتلي الخاص.
اقرأ أيضاً
أسهم ASML للموظفين: كيف تستفيد من منحة 20 ألف يورو في هولندا؟
العمل وسوق العملهولندا

أسهم ASML للموظفين: كيف تستفيد من منحة 20 ألف يورو في هولندا؟

تقدم ASML منحة أسهم بقيمة 20 ألف يورو لموظفيها للبقاء حتى 2030، فرصة ذهبية لتعزيز استقرارك المالي في هولندا.

20 يوليو 2026
مطالب قادة الأعمال السويديين للدورة البرلمانية القادمة
العمل وسوق العملالسويد

مطالب قادة الأعمال السويديين للدورة البرلمانية القادمة

قيادات قطاع الأعمال والشركات الكبرى في السويد تضع أولوياتها ومطالبها التشريعية على طاولة النقاش السياسي تمهيداً للدورة ا

13 سبتمبر 2026
معدلات البطالة وسوق العمل في مالمو السويدية
العمل وسوق العملالسويد

معدلات البطالة وسوق العمل في مالمو السويدية

تتصدر مالمو قائمة المدن الأعلى بطالة في السويد بوجود 22 ألف باحث عن عمل، وسط سجال بين السياسيين حول مسؤولية الدولة وبيئة

10 سبتمبر 2026